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下面附上一則新聞讓大家了解時事
田徑》以一肩之差不敵泰國 楊睿萱四百跨欄銀恨
記者許瑞瑜／綜合報導
「720跨欄精靈」楊睿萱今天在亞青少田徑賽女子400公尺跨欄決賽，因欄架步伐混亂，雖然跑出優於預賽61.66秒的60.68秒，惜以一肩之差不敵泰國的60.52秒，以銀牌作收。
第三屆亞青少田徑賽今天在香港收兵，賽前中華隊教練林進福評估，楊睿萱如果能夠穩定發揮很有機會拿下金牌，沒想預賽僅跑出64.21秒，與睿萱差2.6秒的泰國選手，決賽最後50公尺快馬加鞭，讓睿萱到手的金牌飛了。
麥寮高中教練林進福認為，睿萱應該是太想拿金牌，沒掌握到比賽節奏。「一出發感覺就有點緊繃，欄架步伐混亂，過欄高度、欄架後的收腿都沒做到平時的要求，以致每個欄架都增加不少時間，終究在最後一百公尺氣力用盡前功盡棄。」
林進福強調，失敗是很好的學習，未來在訓練上會加強選手在心理層面上的修練，讓心理可以穩定生理，確保比賽時的水準。」
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酸鹼飲食是「迷思」 吃肉、喝水改體質？醫：不可能
真的能靠飲食就改變體質的酸性或鹼性嗎？營養師跟醫師都說這個說法是迷思，因為人體有肝臟、腎臟及血液循環系統，單靠吃水果或者魚肉類要改變體質不可能，反而是生病之後才會因為無法調節體質，才會改變人體酸鹼性。
營養師強調，人體肝臟、腎臟及血液循環系統，會各自調節體內的酸鹼平衡，飲食不會改變酸鹼值，都是先生病了才會讓身體變酸。
毒物科醫師顏宗海：「所以說其實從學理上來說，要用什麼食物、飲料，要用什麼水分調解我們的酸鹼平衡是不可能的。」
醫師、營養師都強調，酸鹼飲食是迷思，若得癌症或重病，千萬要到醫院治療，別迷信偏方害了自己。
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