【好康偷偷說】鳳凰商旅 - 台中渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝牛奶恐爆痘？ 研究證實：喝「這2種」最容易長
喜歡喝牛奶的人注意！過去不少人認為喝牛奶有助於減肥，不過1項國外研究指出，牛奶會刺激刺激「痘痘」的生成，其中若常喝低脂或脫脂牛奶，或喝的量比較大，恐會導致「爆痘」，讓皮膚因此變差。
牛奶為什麼與長痘痘有關？據《Journal of European Academy of Dermatology and Venereology》期刊中1項研究指出，牛奶會促進身體的胰島素快速分泌，讓皮脂腺及皮脂腺脂肪增生，進而造成痘痘生長，因此建議正處青春期的人，或是痘痘問題嚴重的患者，可以先嘗試少喝牛奶，或是改喝全脂牛奶。
不過醫生提醒，其實牛奶並不是長痘痘的唯一原因，像是作息不正常、熬夜、壓力大失眠、吃油膩食物等也都有關，建議民眾若身體「爆痘」，可先注意清潔、加強防曬，並保持作息正常、均衡飲食等；若情況較為嚴重，也可先去皮膚科問診，千萬不可誤信偏方，或是輕易亂摳痘痘。
另外，不管是低脂或全脂牛奶都要注意適量攝取，建議民眾可以把衛生福利部國民健康署公布的「每日飲食指南」當基準，每日攝取不要超過1.5至2杯(約480毫升)。
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新店區央北三路公車通車
中國時報【葉書宏╱新北報導】
新北市新店區央北三路、民生路一帶數十年來沒有公車行經，經由無黨籍市議員金中玉、和平里里長候選人吳自明爭取，9日起開始有公車通行，民眾無須再步行近2公里搭公車，出門、返家之路更順遂，當地民眾開心直呼「終於等到了！」
金中玉、吳自明9日上午10時許在新店區央北三路、民生路口舉辦公車通車典禮，吸引不少民眾共襄盛舉，該區數十年來無公車行經，民眾若要搭公車須步行近2公里到最近的公車站牌，才能通往新店市區或台北市等地，對民眾而言相當不便。
金中玉表示，與吳自明討論後一起向市府爭取，採用偏遠地區補助方式，在該處增設公車站牌，每天上午6時許至下午7時許都會有公車行經，從爭取到完工僅耗時1個月時間。
吳自明表示，自己是土生土長的新店人，該區域居住者以年長居多，長輩們要到市場買菜相當不便，當他發現問題後，立刻向金中玉反映。吳自明說，參選會面臨諸多挑戰，為理想要繼續往前走，從事過營造、餐飲等工作，將發揮自己專長回饋地方，除積極參選爭取服務的機會外，也希望號召更多年輕人投入公共服務，一起關心自己的家鄉。
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