【好康偷偷說】鳳凰商旅 - 台中渡假訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝牛奶恐爆痘? 研究證實:喝「這2種」最容易長
喜歡喝牛奶的人注意!過去不少人認為喝牛奶有助於減肥,不過1項國外研究指出,牛奶會刺激刺激「痘痘」的生成,其中若常喝低脂或脫脂牛奶,或喝的量比較大,恐會導致「爆痘」,讓皮膚因此變差。
牛奶為什麼與長痘痘有關?據《Journal of European Academy of Dermatology and Venereology》期刊中1項研究指出,牛奶會促進身體的胰島素快速分泌,讓皮脂腺及皮脂腺脂肪增生,進而造成痘痘生長,因此建議正處青春期的人,或是痘痘問題嚴重的患者,可以先嘗試少喝牛奶,或是改喝全脂牛奶。
不過醫生提醒,其實牛奶並不是長痘痘的唯一原因,像是作息不正常、熬夜、壓力大失眠、吃油膩食物等也都有關,建議民眾若身體「爆痘」,可先注意清潔、加強防曬,並保持作息正常、均衡飲食等;若情況較為嚴重,也可先去皮膚科問診,千萬不可誤信偏方,或是輕易亂摳痘痘。
另外,不管是低脂或全脂牛奶都要注意適量攝取,建議民眾可以把衛生福利部國民健康署公布的「每日飲食指南」當基準,每日攝取不要超過1.5至2杯(約480毫升)。
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新店區央北三路公車通車
中國時報【葉書宏╱新北報導】
新北市新店區央北三路、民生路一帶數十年來沒有公車行經,經由無黨籍市議員金中玉、和平里里長候選人吳自明爭取,9日起開始有公車通行,民眾無須再步行近2公里搭公車,出門、返家之路更順遂,當地民眾開心直呼「終於等到了!」
金中玉、吳自明9日上午10時許在新店區央北三路、民生路口舉辦公車通車典禮,吸引不少民眾共襄盛舉,該區數十年來無公車行經,民眾若要搭公車須步行近2公里到最近的公車站牌,才能通往新店市區或台北市等地,對民眾而言相當不便。
金中玉表示,與吳自明討論後一起向市府爭取,採用偏遠地區補助方式,在該處增設公車站牌,每天上午6時許至下午7時許都會有公車行經,從爭取到完工僅耗時1個月時間。
吳自明表示,自己是土生土長的新店人,該區域居住者以年長居多,長輩們要到市場買菜相當不便,當他發現問題後,立刻向金中玉反映。吳自明說,參選會面臨諸多挑戰,為理想要繼續往前走,從事過營造、餐飲等工作,將發揮自己專長回饋地方,除積極參選爭取服務的機會外,也希望號召更多年輕人投入公共服務,一起關心自己的家鄉。
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