【自助旅行飯店】山上的卡夫卡 - 台中自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
卡森斯打出本季代表作！勇士兩分險勝火箭
NBA最新戰況，衛冕軍勇士隊今天在客場出戰火箭隊，雖然得分主力杜蘭特（Durant）掛傷號，但浪花兄弟合得54分，外加中鋒卡森斯（Cousins）攻下27分，打出加入勇士後的代表作，終場勇士以106：104險勝，避免本季連4場遭火箭橫掃。
Stephen Curry和James Harden大對決，本季兩隊前三次交手，勇士都輸給火箭，這最後一場對戰不想再輸被橫掃，否則季後賽碰面時，氣勢馬上就矮了一截。
第一節勇士15：7領先，這場比賽Kevin Durant受傷缺席，其他人得分擔他的得分，表弟DeMarcus Cousins打出本季代表作，得到勇士第二高的27分，但這一球忙中有錯，竟傳給站在板凳區的Curry，白白浪費一次進攻機會，第一節落後10分的火箭，第二節大鬍子James Harden帶頭追分。
大鬍子完成4分打，全場29分10助攻，打完上半場，火箭僅落後2分，下半場雙方纏鬥更加激烈。Curry得到最高30分，浪花弟Klay Thompson也拿下24分，再加上表弟，3個人合得81分。
最後一節火箭全力反撲，剩下10.8秒，Chris Paul投進算，還造成小AI犯規，加罰一球也進，火箭只差1分，最後6.4秒勇士2分領先，Harden兩罰中一大勢已去，終場勇士106：104險勝，避免本季被火箭連4場橫掃，再來看熱火主場迎戰活塞。
上半場僅領先5分的熱火，第三節打出一波21：0的攻勢，整節只讓活塞得到8分，熱火則攻下33分拉開比數，終場108：74大勝活塞34分，暫居東區第八。
（民視新聞／丁泰祥、游博智 綜合報導）
我需要做無痛大腸鏡嗎？ 醫師教你一次搞懂它
▲定期健康檢查，才能及早發現癌變、提早治療。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
國內最新統計，癌症已連續第36年蟬聯國人十大死因第一位，其中腸癌更是不分男性、女性的前3大奪命狠角色之一，預防癌症上門，「大腸鏡」是被公認有效篩檢腸癌的工具，但不少人都想問我需要做無痛大腸鏡檢查嗎？國內健檢醫師就整理出國人常見的3大QA，幫民眾一次搞懂如何「腸」保健康。
聯安診所院長鄭乃源強調，大腸癌可透過事前檢查、發現並處理癌化前的腸瘜肉，而一舉中斷癌症發生的可能性，因此，民眾千萬別因為害怕或對無痛大腸鏡檢查有誤解，而忽略定期檢查的重要性。
Q1：哪些人需要做大腸鏡？
A：以下腸癌3大高危險族群通通得做大腸鏡，且建議30歲後可作第一次大腸鏡檢查，並視前次腸鏡結果安排每1至2年定期做大腸鏡檢查；若非高危族群者，建議可2至3年定期檢測。
1. 不良飲食、生活習慣者：
愛吃醃漬、燒烤、炸物等重口味者；嗜吃火腿、熱狗、火鍋料等加工食品；
蔬菜、水果每日攝取不足；抽菸、喝酒、少運動、肥胖等也都是大腸癌的高危險因子。
2. 有腸癌家族史或帶有好發腸癌基因者：
家族中有人50歲以前罹患大腸癌或1等親（父母、兄弟姐妹）中有大腸癌病史者；或是本身帶有腸癌高風險基因者，更要定期接受大腸鏡檢查，降低風險。
3. 前次大腸鏡檢查結果為慢性潰瘍性結腸炎或有腺瘤型瘜肉者：
腸道長期慢性潰瘍會造成腸黏膜受損，患有腸癌的風險高；「腺瘤型瘜肉」容易演變成為腸癌，且曾有過腺瘤型瘜肉者，再次復發的機率也幾近2成，因此更需定期做大腸鏡檢查。
Q2：大腸鏡 V.S 乙狀結腸鏡，都是腸鏡，有什麼不同？
A：
1. 大腸鏡：
全大腸結構檢查，從肛門口開始，包含乙狀結腸、升結腸到終端站迴盲瓣，全長約120到150公分；檢查前需進行低渣飲食、服用瀉劑等清腸準備；腸癌檢查完整性最完整；需要無痛麻醉。
2. 乙狀結腸鏡：
部分大腸結構檢查，從肛門口開始，全長約60公分；無須清腸準備，但需要現場灌腸；只部分篩檢；可不需要無痛麻醉但建議加選。
Q3：大腸鏡檢查一定需要無痛麻醉？是否會有相關風險?
A：每個人的腸道彎曲程度不同，大腸鏡檢查又屬侵入性檢查，考量受檢者檢查時內心的恐懼感、醫師檢查或處置時的安全性等考量，仍建議做大腸鏡時採取「無痛麻醉」方式進行。
照片來源：翻攝自Pixabay
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