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- 柏林博物館島建築群 (1.6 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中華職棒／萊福力、黃恩賜聯手壓制 猛象狂吞桃猿
中信兄弟今天在熱身賽於斗六棒球場出戰Lamigo桃猿隊，兄弟打線靠著陳子豪單場雙安2打點，加上先發投手萊福力5局無失分，黃恩賜後援3局失2分，謝榮豪上場關門，終場以4:3獲勝，擊敗以一軍為主的桃猿軍團。
這場比賽首局猿隊先發投手史博威狀況不佳，先是對王威晨、吳東融連續保送，再被陳子豪敲出適時安打失分。
3局上史博威又失控，甚至投出保送後還有觸身球，陳子豪又扮演猿隊殺手，加上艾銳克高飛犧牲打追加分數，艾銳克5局上還有適時安打，單場2打點，表現不俗
猿隊只有靠6局下陽耀勳對黃恩賜敲出適時安打追回1分，9局由余德龍敲出左外野二壘安打，先護送陳晨威回來，接著林智平游擊滾地球再下一城，不過猿隊最終仍以1分之差落敗。
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健康的精神生活演講會 專家：焦慮逾兩周 應向醫生求助
紐約華僑文教中心聯合紐約台灣同鄉聯誼會等12日舉辦「健康的精神生活」演講會，幫助華裔民眾正確了解心理疾病的同時，也鼓勵民眾積極參與心理健康急救培訓；曾在去年積極推動該課程的黃妮可表示，因為學員的「多管閒事」常能挽救一條生命。
「健康的精神生活」由紐約華僑文教中心、紐約台灣同鄉聯誼會、第一保健及保富銀行共同主辦，邀請臨床心理醫生馮抒閫、心理健康急救培訓講師宋怡幀及「第一保健」亞裔市場總監王惠嶽進行演講。
馮抒閫表示，任何人都可能患上焦慮症，但若這種焦慮持續兩周或以上，民眾就應向家庭醫生求助，「我們最好的醫生就是自己，可以先通過一段時間的自我觀察再判斷是否需要醫生治療」。
馮抒閫說，若民眾發現自己有心理問題，可通過傾訴的方式，緩解自己的情緒，「有時候進行聊天和傾訴的療效大於藥品」。
宋怡幀表示，世界衛生組織(WHO)的統計中，各族裔十大致死原因中只有亞裔有「自殺」選項，而因傳統，許多華人常有患上心理疾病可恥的錯誤觀念。
為改變這一現象，讓華社正確了解心理疾病，宋怡幀呼籲更多華裔，參加市府提供免費的心理健康急救培訓(Mental Health First Aid Training)課程。
宋怡幀說，該課程將通過八小時的培訓，讓學員了解常見心理疾病的症狀，並學習實際的操作，幫助身邊有需求的朋友；她舉例，曾有一位高中老師完成該課程後，通過溝通挽救了一名想要輕生的華生。
紐約親子互助會會長黃妮可2018年在布碌崙(布魯克林)華社，推廣心理健康急救培訓；她表示，華裔新移民由於工作壓力以及傳統文化影響，易讓心理疾病惡化。
黃妮可拿一位近期患有產後憂鬱的母親舉例，她說這位媽媽自己不敢出門，丈夫也不能上班，家中生活被打亂，「我們發現這樣問題後，建議她一定要找專科醫生求助」。
黃妮可說，「三姑六婆」可能因為「多事」而挽救他人性命，「比如我們看到有人在獨自逗留在地鐵站，就會主動搭話，希望他(她)不是輕生，避免悲劇發生」。
紐約市「Thrive NYC」計畫為市民提供免費的心理健康急救培訓，課程詳情可登https://mhfa.cityofnewyork.us/查詢。
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