【訂飯店優惠】鈺通大飯店自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【訂飯店優惠】鈺通大飯店自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 鈺通大飯店位於嘉義市邊緣，且提供免費接駁車服務和公共區域的免費無線網路。
酒店裡面的設施包括代客停車、商務辦公樓層和咖啡館。 員工皆24小時待命，且能夠為房客預訂旅遊行程和各式票?。 酒店裡懂多國語言的職員會很樂意提供用餐建議，且協助您安排在嘉義市的行程。特色旅館為了能讓您有個舒適的停留，客房提供冰箱、微型酒吧和拖鞋。 在您舒適的客房泡一杯新鮮的咖啡，並且享受方便的客房設施推薦旅舍訂房優惠與贈送的咖啡和茶。酒店餐館在早餐、午餐和晚餐時間開放，提供旅客鄰近於客房的訂酒店費用便利用餐經驗。 提供旅客在特定時間的客房服務。飯店住宿費用從嘉義/水上機場只要開車大約20分鐘就能抵達鈺通大飯店。 酒店位在離嘉義市立棒球場只要走少於20分鐘路程的位置。 綜合服務設施客房服務, 餐廳, 空調, 迷你酒吧, 冰箱, 有線/衛星電視, 咖啡機/泡茶機, 吹風機, 電視, 淋浴, 套房, 獨立衛浴, 獨立廁所 活動設施健身室, 旅遊服務櫃檯, 浴缸, 花園折扣民宿預訂 飯店服務商務中心, 接待大廳, 電梯, 24小時接待櫃檯, 會議室, 懂多國語言職員, 保險箱, 洗衣服務, 影印機, 行政樓層, 寄放行李, 自助洗衣 網際網路提供無線上網。 停車位提供代客泊車服務。 入住時間3:00 PM點之後 退房時間12:00 PM點之預訂酒店前商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
籃球》永仁靠防守、籃板擊潰北一女 晉級HBL冠軍戰
107學年度HBL高中籃球聯賽四強戰在今天正式登場，首戰由來勢洶洶的永仁高中對上北一女中，永仁從開賽就不斷強攻禁區，而在握有內線身高優勢的情況下，在防守端與籃板都成功限制住北一女的發揮，最終永仁也以69比39擊敗北一女，晉級到明天的冠軍戰。
佔有內線身高優勢的永仁，在開賽就頻頻強攻禁區，主力中鋒鄭慧慈以及吳瑋茹也多次在籃下取分並製造北一女犯規，儘管首節罰球6投只有1次命中，不過靠著成功的防守策略以及籃板優勢，永仁在首節就取得了22比10的雙位數領先。
來到第二節，永仁的投籃命中率下滑，而在失誤增多的情況下給予北一女不少反攻的機會，替補上陣的北一女前鋒田桂禎也貢獻了8分之多，一度幫助北一女將分差縮小到個位數分差，不過永仁在第二節後半段狀況回穩，因此在半場打完時仍然以35比25領先。
不過進入下半場，永仁在防守端施加更多壓力，第三節時僅讓北一女拿下7分，而永仁則是靠著內線優勢穩穩取分，因此在第三節結束時永仁也將比數拉開到了49比32。
來到第四節，北一女仍舊沒有找到外線準心，反觀永仁不斷在籃下積極拚搶籃板，並利用內線身高優勢輕鬆取分，在第四節剩下3分10秒時，雙方的分差也突破了30分大關，儘管北一女試圖縮小分數差距，不過最終永仁仍以69比39輕鬆取勝。
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頻尿腎虛喝這杯！肉桂牛奶滋腎暖身一覺到天亮
【早安健康／張承宇報導】頻尿猛跑廁所真的好困擾，尤其晚上睡覺起來被打斷，經常讓睡眠品質下降，隔天上班更沒精神，如果遇到天氣冷時更是不得了，從暖呼呼的被窩起來實在太殘酷，恨不得在房間內加裝一座馬桶。日本醫師指出，頻尿可能和身體寒冷、腎功能衰退有關，喝肉桂牛奶幫助滋腎、溫潤身體的作用，就能遠離頻尿之苦！
肉桂牛奶滋腎暖身體，幫助預防改善頻尿問題
日本女性醫療診所LUNA Group理事長關口由紀表示，不少中高年齡層的人深受頻尿所苦，而頻尿的主因之一，就是身體寒冷及腎臟功能低下造成的。關口由紀解釋，身體一旦寒冷，我們就不容易流汗，攝取的水分就會從尿液中排出，造成頻尿。而腎臟是負責將人體多餘水分、老廢物質排出的臟器，一旦機能衰退，也同樣可能造成頻尿。
新北市恩主公醫院中醫師林姿婷也曾在受訪時表示，中醫所說「小便不利」、「遺溺」即為頻尿，治療上有虛實之分：虛證乃腎陽虛衰，以清澈尿液為主，常伴隨其他陽虛症狀；實證則為「濕熱」，以排尿不適、尿痛、尿急為主，屬淋症之範疇，且尚有多種細項分類。
而關口由紀認為，肉桂具有補腎、溫潤身體的作用，能提高體溫，促進血液流動，同時提升腎臟和膀胱的功能。將肉桂加入溫牛奶中飲用，也能幫助溫潤身體，非常適合天冷時飲用。如果在睡前喝，溫潤身體的效果還能幫助活化副交感神經，幫助放鬆與睡眠。
做法
100ml牛奶加入1/2小茶匙左右的肉桂即可享用。
除了肉桂牛奶以外，關口由紀也推薦，大蒜、洋蔥、韭菜、生薑、紅豆、黑豆、牛蒡、南瓜都是有助於溫潤身體的食物；另一方面，補腎食物如香菇、海藻、核桃、肉類、蝦子等，也可能有助預防頻尿。
關口由紀也提醒，到晚上最好不要喝咖啡、紅茶等含咖啡因的飲料，或是吃優格、小黃瓜、苦瓜、冬瓜等葫蘆科植物，以及西瓜、哈密瓜、蘋果等水果，以免讓頻尿的症狀加重。
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